Aktion „Generationen bewegen“ startet wieder: Gesund von 0-100

Im letzten Jahr hat die Gesundheitsregionplus im Landkreis Fürth ein kostenloses Bewegungsprojekt für alle Generationen an der frischen Luft ins Leben gerufen.

Der innovative Ansatz begeisterte schon 2021 viele Landkreisbürgerinnen und -bürger.

Daher wurde das Programm heuer erweitert. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit den Quartieren Cadolzburg, Langenzenn, Oberasbach, Zirndorf, Wilhermsdorf und dem Markt Roßtal statt.

Außerdem kooperieren Koki-Netzwerk Frühe Kindheit, das BIG Projekt des Landkreises und der BLSV. Finanziell unterstützt wird das Projekt durch die Techniker Krankenkasse.

Positiver Einfluss auf Gesundheit
Bewegung und Sport gelten zu Recht in allen Altersgruppen als unverzichtbarer Bestandteil eines gesunden Lebens. Im Vorschulalter haben Bewegungserziehung, Turnen und Sport vor allem das Ziel, der natürlichen Lebensfreude des Kindes Raum zu geben und so die motorischen, geistigen und sozialen Fähigkeiten zu stärken. Auch Eltern und Großeltern haben etwas davon – körperliche Aktivität hat auch bei Erwachsenen einen positiven Einfluss auf die Gesundheit, zum Beispiel bei Krankheiten wie Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen oder Bluthochdruck. Durch gezielte Bewegung im Alter lassen sich Alltagskompetenzen aufrechterhalten, die ein eigenständiges und selbstbestimmtes Leben ermöglichen.

Kostenloses Angebot an 6 Standorten
Die Bewegungsstunde wird von erfahrenen Trainern angeleitet. Es sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Kleidung erforderlich.

Vom 02.05.2022- 22.07.2022 (06.06. bis 19.06. Pause wegen Pfingstferien) gibt es das Bewegungsangebot an 6 Standorten im Landkreis Fürth.

Dauer: jeweils 45-60 Minuten

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach vorbeischauen, Freunde mitbringen und mitmachen.

Aufgrund von schlechten Witterungsverhältnissen oder Änderung der Pandemielage kann es zu Verschiebungen/Absagen kommen.

Darüber informieren wir über einen Aushang vor Ort.

1 x wöchentlich über jeweils 5 Wochen | ab dem 02.05.-03.06. und 20.06.-22.07. | in den Pfingstferien ist Pause